iPhone 14 Pro如何设置屏幕息屏显示?iPhone 14 Pro锁屏信息自定义

iPhone 14 Pro息屏显示需通过“设置→显示与亮度”开启全天候显示屏，并可自定义壁纸、通知、小组件显示；电量低于20%或未充电时自动禁用；关闭该开关则锁屏全黑无任何信息。

如果您希望在iPhone 14 Pro锁屏状态下仍能查看时间、通知或小组件，同时控制其显示内容与耗电表现，则需调整“息屏显示”相关设置。以下是实现该目标的具体操作路径与配置方式：

一、开启并基础配置全天候显示

全天候显示是iPhone 14 Pro息屏显示功能的核心机制，启用后屏幕在锁定状态下以1Hz刷新率维持低功耗信息呈现。该功能需在系统设置中手动开启，并受iOS版本影响。

1、解锁iPhone 14 Pro，点击主屏幕上的设置图标（灰色齿轮形状）。

2、在设置列表中向下滑动，找到并点击显示与亮度。

3、在“显示与亮度”页面中，查找名为全天候显示屏或始终显示的开关选项（名称依iOS版本而异：iOS 16.2 Beta 3及以上多标为“全天候显示屏”，早期版本为“始终显示”）。

4、点击该开关，使其变为绿色开启状态。

二、自定义息屏界面内容（iOS 16.2 Beta 3及以上适用）

当全天候显示已启用，用户可进一步细化锁屏息屏时所展示的信息类型与视觉样式，包括壁纸、小组件及通知的可见性。此设置仅在支持“息屏显示”子菜单的系统版本中出现。

1、确保设备已升级至iOS 16.2 Beta 3或更高版本。

2、进入设置 → 显示与亮度，向下滑动至页面底部，点击息屏显示。

3、在“息屏显示”页面中，依次配置以下三项：

4、点击显示壁纸右侧开关，关闭则息屏界面为纯黑背景，仅保留白色时间、电量等基础信息；开启则显示锁屏壁纸缩略图。

5、点击显示通知右侧开关，开启后可在息屏状态下预览未读通知摘要（如消息来源、标题），关闭则仅显示时间与系统状态。

6、点击显示小组件右侧开关（若存在），开启后可在息屏界面顶部或底部固定显示一个小型小组件（如天气、日历、快捷计时器）。

三、调整息屏显示的触发与交互行为

息屏显示的可见性不仅取决于开关状态，还受设备物理动作与系统策略影响。用户可通过唤醒方式与自动锁定设置协同优化体验。

1、前往设置 → 显示与亮度，确认抬起唤醒已开启，以便抬手即亮屏并同步激活息屏显示区域。

2、进入设置 → 显示与亮度 → 自动锁定，选择适合的屏幕关闭延迟（如30秒、1分钟），避免过早熄屏导致息屏显示不可见。

3、注意：息屏显示仅在设备处于充电状态或电池电量高于20%时默认启用；若电量低于阈值且未充电，系统将自动暂停该功能以保续航。

四、限制息屏显示范围（替代性精简方案）

若用户希望保留息屏时间显示但屏蔽其他干扰元素（如壁纸、通知、小组件），无需完全关闭全天候显示，可通过组合设置达成高度克制的显示效果。

1、保持全天候显示屏为开启状态。

2、进入设置 → 显示与亮度 → 息屏显示（如可用）。

3、将显示壁纸与显示通知两项均设为关闭。

4、检查显示小组件是否关闭或未启用，确保息屏界面仅呈现居中白色时间、日期、电量图标，无任何背景与附加信息。

五、禁用息屏显示的快速回退路径

当自定义设置未能达到预期效果，或需临时停用全部息屏信息输出时，可执行最简干预操作，该操作不依赖系统版本，全量生效。

1、打开设置 → 显示与亮度。

2、定位到全天候显示屏或始终显示开关项。

3、点击该开关，使其变为灰色关闭状态。

4、关闭后，设备锁屏将立即转为全黑无任何显示，所有息屏信息（含时间）均不可见，直至屏幕被主动唤醒。