小米手机查询使用时间统计?小米手机屏幕使用时间查询指南

小米手机可通过四种方式查看使用时长：一、屏幕时间管理查看日/周/月应用使用统计；二、设置→我的设备→状态信息查开机运行时长；三、安全中心电池模块查24小时应用使用与后台唤醒；四、小米云服务网页端调取历史数字健康报告。

一、通过屏幕时间管理查看使用统计

屏幕时间管理是小米手机系统内置的核心数字健康功能，专用于记录和展示用户每日、每周的屏幕使用行为，包括总时长、各应用使用分布及活跃时段。该功能默认启用，无需额外安装软件，数据本地存储且实时更新。

1、打开手机“设置”应用。

2、向下滚动并点击“屏幕时间管理”（部分MIUI版本路径为：设置 → 数字健康与家人守护 → 屏幕时间管理）。

3、进入后，默认显示“看板”页面，顶部即显示今日屏幕总使用时长。

4、向下滑动，可见柱状图形式的“近七日”使用趋势，点击任一柱体可展开查看对应日期的详细使用时长。

5、点击页面右上角“⋯”或“时间范围”按钮，选择“近30日”，即可切换至月度统计视图（仅统计系统升级至MIUI 14.0.12及以上版本后的数据）。

6、在“应用使用时长”区域，可查看各APP的使用时长、启动次数及最后一次使用时间；点击单个应用，还可查看其当日时段分布热力图。

二、通过设置→我的设备→状态信息查看开机运行时长

该路径提供的是设备自上次开机起的连续运行时间，反映硬件持续通电状态，不等同于用户主动操作时长，但可用于辅助判断是否长期未重启或存在异常待机耗电。

1、进入“设置”应用。

2、点击“我的设备”。

3、连续点击“全部参数” → “状态信息”。

4、在列表中查找“已开机时间”或“运行时间”条目，其右侧显示的即为当前连续开机时长（格式如：xx天xx小时xx分钟）。

三、通过安全中心查看电池关联使用记录

安全中心中的电池模块同步采集屏幕点亮与后台活跃数据，以能耗反推使用强度，适合交叉验证屏幕时间管理的数据一致性。

1、打开手机预装的“安全中心”应用。

2、点击底部导航栏的“电池”选项卡。

3、在电池详情页中，点击“屏幕使用”或“使用时间”子项。

4、页面将列出过去24小时内各应用的屏幕使用时长，并标注前台活跃时间占比与后台唤醒次数。

四、通过小米云服务网页端远程调取历史统计

若已开启小米云同步且授权“屏幕使用时间”数据上传，可通过电脑浏览器访问云端备份，获取跨设备、跨时间维度的汇总视图，适用于多设备用户或需导出分析场景。

1、使用电脑浏览器访问https://www.php.cn/link/f25319e832341516c2a618ef2a314932并登录同一小米账号。

2、点击左侧菜单栏“设备” → “手机查找”。

3、在设备列表中选择目标小米手机，点击右侧“详细信息”。

4、在弹出面板中查找“屏幕使用时间”或“数字健康报告”入口（该入口仅在设备开启云同步且最近7日内有上报数据时可见）。

5、点击进入后，可查看按周/月聚合的屏幕总时长图表及TOP5应用排行。