苹果手机怎么开启应用锁 iphone如何锁定屏幕上的App【攻略】

可通过iOS原生功能组合实现应用锁效果：一、设屏幕使用时间应用限额；二、启面容/触控ID应用验证；三、用引导式访问强锁定；四、建快捷指令自动锁屏；五、启内容与隐私限制隐藏应用。

如果您希望在iPhone上对特定应用实施访问控制，但系统未提供直接的“应用锁”开关，则可通过iOS原生功能组合实现等效锁定效果。以下是解决此问题的步骤：

一、通过屏幕使用时间设置应用限额

该方法利用iOS内置的“屏幕使用时间”功能，为选定应用设定极短使用时长上限（如1分钟），超时后必须输入独立密码才能继续使用，从而形成事实上的启动拦截机制。

1、打开「设置」→「屏幕使用时间」，若未启用则点击「开启屏幕使用时间」并设置四位独立数字密码（切勿与锁屏密码相同）。

2、进入「应用限额」→「添加限额」→选择目标应用（如“微信”“相册”或“备忘录”）。

3、将每日允许使用时长设为1分钟，并勾选「达到限额时阻止使用」。

4、完成设置后，当日首次启动该应用可正常使用；再次点击图标时，将立即弹出密码输入界面，必须输入屏幕使用时间密码才可继续。

二、启用面容ID或触控ID应用级验证

此方式依赖系统级生物识别权限管理，在支持的应用启动瞬间强制触发Face ID或Touch ID扫描，验证失败即无法进入主界面，属于最接近原生应用锁的方案。

1、打开「设置」→「面容ID与密码」（iPhone X及更新机型）或「触控ID与密码」（iPhone 8及更早机型）。

2、输入设备解锁密码以继续。

3、下滑至页面底部「其他App」列表，找到需保护的应用（如“信息”“健康”“备忘录”），将其右侧开关开启。

4、返回桌面，首次点击该应用图标时，系统将自动调起面容/触控识别；后续每次启动均需通过验证方可进入。

三、使用引导式访问实现单应用强锁定

引导式访问可将设备完全锁定于单一应用界面，禁用所有物理按键与多任务切换，退出必须连续三次输入预设密码，适用于高敏感场景下的临时隔离。

1、前往「设置」→「辅助功能」→「引导式访问」，开启该功能并设置六位独立密码。

2、打开需锁定的目标应用（如“计算器”或“文件”）。

3、连按三次侧边按钮（iPhone X及更新机型）或Home键（iPhone 8及更早机型）启动引导式访问。

4、在弹出界面中点击「选项」，关闭「音量按钮」和「屏幕点击」以防止绕过，然后点击「开始」。

5、此时设备仅能操作当前应用，任何退出尝试均需连续三次正确输入引导式访问密码，无快捷方式跳过。

四、创建快捷指令自动化触发锁屏

该方案不修改应用本身，而是在目标App启动瞬间执行系统级锁屏指令，造成视觉与操作层面的即时中断，形成伪加密访问屏障。

1、打开「快捷指令」App → 切换至「自动化」标签页 → 点击右上角「+」→「创建个人自动化」。

2、选择「App」作为触发条件 → 点击「选择」→ 勾选一个或多个需保护的应用（如“邮件”“日历”）。

3、关闭「运行前询问」开关，确保自动化静默执行。

4、点击「添加操作」→ 搜索并选择「锁定屏幕」→ 点击「完成」保存。

5、完成设置后，每次点击已绑定的应用图标，系统将在约1.2秒内自动跳转至锁屏界面，需滑动并输入设备密码才能返回桌面。

五、启用内容与隐私访问限制

此方法直接隐藏并禁用指定应用的入口，需输入屏幕使用时间密码才可重新启用，适用于彻底阻断非授权访问路径。

1、进入「设置」→「屏幕使用时间」→「内容与隐私访问限制」→ 开启该功能（若尚未启用，需先设置屏幕使用时间密码）。

2、点击「允许的应用」→ 关闭目标应用（如“App Store”“Safari”“相机”）右侧的开关。

3、关闭后，对应应用图标将从主屏幕与资源库中完全消失，且无法通过Spotlight搜索启动。

4、如需恢复，须再次进入「允许的应用」，输入屏幕使用时间密码后重新开启开关。