iPhone 15 Pro怎么开启勿扰模式?iPhone 15 Pro专注免打扰方法【实用】

iPhone 15 Pro临时屏蔽干扰需启用勿扰模式：一、设置中开启并自定义时段与允许来电；二、控制中心长按专注按钮选择勿扰；三、短按操作按钮一键切换；四、设定就寝模式自动联动；五、语音唤起Siri指令开关。

如果您希望在 iPhone 15 Pro 上临时屏蔽通知、来电和短信干扰，以保障专注或休息时间，则需通过系统内置的“专注模式”框架启用“勿扰模式”。以下是具体操作步骤：

一、通过设置应用开启勿扰模式

此方法适用于需要长期启用或自定义触发条件的场景，可设定时间段、允许来电对象及重复规则。

1、打开“设置”应用，向下滑动并点击专注。

2、在专注列表中，点击勿扰模式右侧的开关图标。

3、将顶部勿扰模式开关拨至开启状态（绿色）。

4、如需自动启用，可点击添加自动化，选择“时间”或“日历事件”作为触发条件。

二、使用控制中心快速启用勿扰模式

该方式响应迅速，无需进入设置菜单，适合临时启用，且支持所有 iPhone 15 Pro 系统版本。

1、从屏幕右上角向下滑动，调出控制中心。

2、长按右上区域的专注模式按钮（图标为两个同心圆叠加）。

3、在弹出的专注模式列表中，点击勿扰模式图标。

4、确认状态栏出现月牙形图标，表示已成功启用。

三、通过操作按钮一键切换勿扰模式

iPhone 15 Pro 配备可编程操作按钮（Action Button），默认功能即为静音/勿扰切换，物理交互直接可靠。

1、短按机身左侧音量键上方的操作按钮（无刻印圆形按键）。

2、观察屏幕右上角是否弹出浮层，显示“勿扰模式：已开启”或“已关闭”。

3、若未响应，请进入“设置→操作按钮”，确认所选功能为静音模式（图标为带斜线的铃铛）。

4、启用后，每次短按均可即时切换勿扰模式状态。

四、设定就寝时自动启用勿扰模式

此方案专为夜间休息设计，可联动深色模式、降低屏幕亮度，并隐藏锁屏通知，提升睡眠质量。

1、进入“设置→专注→就寝”，点击右侧开关启用就寝模式。

2、在就寝模式设置页中，点击勿扰模式选项并开启。

3、设定就寝与唤醒时间，系统将在指定时段自动激活勿扰模式。

4、开启后，来电与通知将被静音，且锁屏不显示预览内容，仅保留闹钟与紧急联系人权限。

五、通过 Siri 语音指令启用勿扰模式

无需触控操作，在双手不便或视线受阻时，可借助语音快速启用，依赖设备本地语音识别，响应延迟低。

1、唤醒 Siri：长按操作按钮，或说出“嘿 Siri”（需在设置中启用）。

2、清晰说出指令：“打开勿扰模式”或“开启专注勿扰”。

3、等待 Siri 回复“已开启勿扰模式”，同时状态栏出现月牙图标。

4、如需关闭，可直接说“关闭勿扰模式”。